牛肉冬瓜是一道美味健康的传统菜肴,口感清爽而味道鲜美。下面是牛肉冬瓜的做法。
原料:
- 牛肉:300克
- 冬瓜:500克
- 干贝:适量
- 姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 酱油:适量
- 蚝油:适量
- 生抽:适量
- 淀粉:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 首先,准备好所需材料。牛肉切成薄片,冬瓜去皮、去瓤,切成块状。姜蒜切末备用。
2. 将牛肉放入碗中,加入适量的料酒、盐和生抽,腌制片刻。
3. 另起锅,倒入适量的植物油,烧热后加入牛肉片翻炒均匀至变色,捞出备用。
4. 锅中加入适量的植物油,加入姜蒜末煸炒出香味。
5. 加入切好的冬瓜块,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,煮开后加入少许盐,继续煮2-3分钟。
7. 在煮的过程中,将切好的干贝放入沸水中焯水,煮熟后捞出备用。
8. 冬瓜煮熟后,加入炒好的牛肉片和干贝。
9. 加入适量的酱油、蚝油和鸡精,翻炒均匀。
10. 用适量的水淀粉勾芡,使汤汁稍微浓稠。
11. 最后,关火前撒入适量的葱花提味即可。
牛肉冬瓜口感鲜嫩爽口,汤汁鲜美可口,营养丰富。这道菜不仅适宜夏季食用,还可增加人体的抵抗力。无论是家庭聚餐还是平时的一餐,牛肉冬瓜都是一道美味可口的菜肴,希望您能够尝试制作。
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