金针菇牛肉汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,融合了金针菇的鲜美和牛肉的鲜嫩口感。下面是金针菇牛肉汤的做法。
所需食材:
1. 牛肉:适量,建议选择露脊、里脊或牛腩,切成薄片备用。
2. 金针菇:适量,切去根部的硬部分,洗净后备用。
3. 洋葱:适量,去皮切成块备用。
4. 蒜瓣:适量,切碎备用。
5. 姜块:适量,切成片备用。
6. 鸡精或盐:适量。
7. 料酒:适量。
8. 食用油:适量。
9. 清水:适量。
做法步骤:
1. 锅中放入适量的食用油,小火烧热后加入蒜末和姜片炒香,待出香味后加入洋葱块炒至出香味。
2. 加入牛肉片翻炒,使其变色后倒入适量的料酒,炒匀。
3. 加入适量的清水(大概淹没牛肉)再加入适量的盐或鸡精,大火烧开。
4. 撇去浮沫后改为小火炖煮15分钟,炖至牛肉变得鲜嫩。
5. 加入金针菇,继续炖煮5分钟,金针菇变软即可。
6. 最后,尝一下汤的味道,根据个人口味再做调整。
7. 熄火前撒入一些葱花,提升口感。
8. 将汤盛入碗中,金针菇牛肉汤热气腾腾上桌,可以搭配米饭一起食用,味道更佳。
此款金针菇牛肉汤不仅口感鲜美,而且营养丰富。牛肉富含蛋白质和多种维生素,金针菇中含有丰富的纤维和维生素B。这道汤既可以作为一道暖心汤品,也可以作为一道下饭菜,适合全家人一起享用。
温馨提示:在煮牛肉时加入料酒,可以去腥血味,使牛肉更加鲜嫩。另外,因为牛肉和金针菇炖煮的时间较短,所以炖煮时火候和时间要控制好,以免造成食材过熟。
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